ワタミの宅食 【ワタミの宅食】カロリー控えめって本当!? ワタミの宅食には、おかずのみの「お惣菜」とご飯付きの「お弁当」がそれぞれ3種類ありますが、カロリーはそれぞれに基準値を設定しており、250kcal~500kcal(平均で±50kcalの範囲で設計)となっています。ワタミの宅食のメニューは管... 2025.08.04 ワタミの宅食