ベースブレッドは体に悪い？完全栄養食ってどうなの？

ベースブレッドは体に良い原材料で作られているので、子どもや妊婦さんも安心して食べられるんですよ！

ベースブレッドの主原料は小麦全粒粉で、他に昆布やチアシードといった栄養価の高い食材も使っています。

合成保存料や合成着色料といった余計な添加物は使われていないので安心なんです。

ベースブレッドが体に良い理由を調べたので、購入を検討している方はぜひ参考にしてください。

完全栄養食ってなに？

完全栄養食とは、「１食で１日に必要な栄養素の１/３を摂ることができる食品」です。

特定の栄養素の摂取や不足しがちな栄養素を補うことを目的としたサプリメントやカロリーメイトなどとは異なり、必要なすべての栄養素を摂ることができます。

そのため食事との置き換えも可能で、ライフスタイルに合わせて食事の仕方を変えることができるのです。

完全栄養食には、パンやごはん、麺類などの主食タイプや、ドリンクタイプ、お菓子タイプなどさまざまあります。

ベースブレッドはどんな完全栄養食なの？

ベースブレッドは名前の通り、主食タイプのパンです。

全部で８種類あり、味だけでなく形状も異なります。

ベースブレッドの主原料は小麦全粒粉！

小麦全粒粉とは、通常の小麦粉の製粉においては取り除く表皮（ブラン）や胚芽を、取り除かず小麦の粒をまるごと粉にしたものです。そのため色は通常の小麦粉に比べ茶褐色で、風味と歯ごたえがあります。栄養価は通常の小麦粉より高く、食物繊維は約４倍、カルシウムは約２倍も含まれているんです。

ベースブレッドには昆布やチアシードも使われている！

全粒粉だけでは完全栄養食とはならないので、足りない栄養素は他の食材（昆布やチアシードなど）で補います。

昆布はカルシウム、鉄、カリウム、マグネシウム、銅などといった日本人が不足しがちなミネラルが豊富に含まれています。

チアシードには、たんぱく質や食物繊維、ビタミンなどが豊富です。特に必須脂肪酸であるオメガ３脂肪酸も多く含んでおり、他の食品では足りない栄養を補うことができるのです。

ベースブレッドはこれらの材料によって完全栄養食となっているのです。

ベースブレッドは子どもや妊婦さんでも安心して食べられる！

ベースブレッドには合成保存料や合成着色料などの添加物は使われていません。

賞味期限は約１ヵ月と長いですが、これは製法と包装によるものなので心配いりませんよ。

ベースブレッドは子どもでも妊婦さんでも安心して食べることができるのです。

まとめ